别名：草龙珠、山葫芦、蒲桃、菩提子 禁忌人群：糖尿病慎食。 适宜人群：一般人群均可食用。

别名：大草莓、士多啤梨、红莓、地莓 禁忌人群：痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。 适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜风热咳嗽、咽喉 痛、声音嘶哑者，夏季烦热口干或腹泻如水者，癌症，特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、...

别名：青辣椒、尖辣椒、番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒 禁忌人群：甲亢患者、肾炎患者、慢性气管炎、高血压患者、胃及十二指肠溃疡、急性胃炎、肺结核以及痔 或眼部 患者忌食。 适宜人群：一般人群均可食用。

别名：落苏、酪酥、昆仑瓜、矮瓜 禁忌人群：茄子性凉，脾胃虚寒、体弱、便溏者、 者不宜多食； 前不宜吃茄子。 适宜人群：一般人群均可食用。尤为适宜容易长痱子、生 的人。

大枣，又名红枣、干枣、枣子，起源于中国，在中国已有八千多年的种植历史，自古以来就被列为“五果”（栗、桃、李、杏、枣）之一。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成...